Blog
Ουρολοιμώξεις: τρεις φυσικές επιλογές που κερδίζουν το ενδιαφέρον της επιστήμης
Τσιόκα Μαίρη
Φαρμακοποιός Συνεργάτης της exNatura
Η Τσιόκα Μαίρη, φαρμακοποιός και συνεργάτης της exNatura, γράφει για την φυσική αντιμετώπιση των ουρολοιμώξεων.
Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού αποτελούν κάποιες από τις συχνότερες βακτηριακές λοιμώξεις που συχνά υποτροπιάζουν και επηρεάζουν την ποιότητα ζωής ειδικά των γυναικών. Το πιο κοινό βακτήριο του ουροποιητικού είναι το escherichia coli και είναι υπεύθυνο για άνω του 90% των περιπτώσεων. Άλλα κοινά βακτήρια είναι ο staphylococcus saprophyticus και η klebsiela. To κακό βέβαια με τις ουρολοιμώξεις πέρα της ενοχλητικής και επώδυνης συμπτωματολογίας τους είναι ότι μπορεί να μην αντιμετωπιστούν επαρκώς και τότε υπάρχει ο κίνδυνος της πυελονεφρίτιδας. Τα μικρόβια συχνά γίνονται ανθεκτικά στα αντιβιοτικά και η εκρίζωση τους γίνεται ακόμα πιο δύσκολη. Αυτό κάνει ακόμα πιο επιτακτική την ανάγκη να αντιμετωπίσει μια ουρολοίμωξη από τις πρώτες ενοχλήσεις και τα πρώτα συμπτώματα.
Ένας συνδυασμός από προ βιοτικά, cranberry και d-mannose από τα πρώτα κιόλας συμπτώματα αποτελεί ένα αποτελεσματικό αντιμικροβιακό του ουροποιητικού για τους εξής λόγους:
• Προβιοτικά: ενισχύουν το μικροβίωμα του κόλπου και του εντέρου αποτρέποντας την ανάπτυξη του βακτηρίου E.coli, γιατί εμποδίζουν την προσκόλληση παθογόνων βακτηρίων.
• Cranberry: περιέχει τις προανθοκυανιδίνες με ισχυρή αντιμικροβιακή δράση γιατί εμποδίζουν τα βακτήρια να προσκολλώνται στα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης. Δεν “σκοτώνει” τα μικρόβια αλλά δεσμεύει τα βακτήρια ώστε να εγκλωβίζονται και να αποβάλλονται εύκολα μέσω της ούρησης.
• D-mannose: είναι ένα απλό σάκχαρο που δρα φυσικά ενάντια στις ουρολοιμώξεις Δεν σκοτώνει τα “καλά” βακτήρια, δρα μηχανικά και δεν διαταρράσει τη χλωριδα του κόλπου και του εντέρου. Απορροφάται ταχύτερα απο τη γλυκοζη και φτάνει σχεδόν άμεσα στο ουροποιητικό σύστημα.
Ο συνδυασμός τους θα μπορούσαμε να πούμε ότι αποτελεί ένα φυσικό τριπλό “όπλο” κατά των ουρολοιμώξεων.
Αν λοιπόν ανήκετε στην κατηγορία εκείνη των γυναικών που υποφέρετε από επαναλαμβανόμενες ουρολοιμώξεις, ο συνδυασμός προ βιοτικών, cranberry και d-mannose ίσως να είναι ο ιδανικός σύμμαχος για εσάς για πρόληψη αλλά και για τα πρώτα συμπτώματα και ίσως να μην χρειαστείτε αντιβιοτική αγωγή. Το μόνο σίγουρο είναι ότι δεν χάνετε κάτι να το δοκιμάσετε.
Μαίρη Τσιόκα, Φαρμακοποιός
Follow me on Instagram
